2018.11.09

下半身トレーニング苦手な方も多いと思いますが、上半身だけ鍛え... [Instagram【jamworks_himeji】]

下半身トレーニング苦手な方も多いと思いますが、上半身だけ鍛えすぎると、アンバランスな身体になります。 積極的に足腰鍛えてください‼️ 体験トレーニング受付中😏 #ジャムワークス姫路 #姫路パーソナルトレーニング #姫路市 #兵庫県パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングジム #筋トレ #ダイエット #training #diet #マンツーマントレーニング #太子 #相生 #赤穂 #加古川 #トレーニング動画 #痩せたい #引き締めたい #ボディメイク #bodymake #筋肉をつけたい #ボディメイク #jamworks姫路 #ジム #フロントランジ #自体重トレーニング #下半身トレーニング
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